Slik velger du din drikk:
| Powerade ION4 | Hva gjøre de? | Når skal jeg drikke den? |
|---|---|---|
| 4–7 g karbohydrater per 100 ml | Isotoniske sportsdrikker er perfekt for rehydrering og påfyll av energi under utholdenhetstrening og sport | Isotoniske drikker som Powerade ION4 er de vanligste drikkene for idrettsutøvere. |
| 46 mg -115 mg natrium per 100 ml | Powerade ION4 er utformet for å erstatte væsker og mineraler (f.eks natrium), som du mister gjennom svette. De gir også en økning av karbohydrater (energi) og bidrar til å opprettholde den fysiske ytelsen. | Det er best egnet for dem som konkurrerer i lagidretter og utholdenhetskonkurranser, og for dem som trener i 30 minutter eller lenger ved høy intensitet eller i 60 minutter eller lenger ved enhver intensitet. |
